音流氣 体感センター ブログ vol.26

音声解説版『音流氣ラヂオ』はこちら

「氣守」という言葉を聞いて、多くの人はこう想像する。

何かから身を守る技術。敵を寄せ付けない結界。不安を消すメソッド。

全部違う。

氣守とは、氣が満ちた結果として「守られている状態」になっていることを目指す場だ。

不安や恐怖から身を守る「技」ではない。何かを排除したり、問題に対処したりすることが目的でもない。

問題 → 解決、ではなく。

氣が満ちる → 結果として問題がほどけていく。

この方向性だ。

そして、その「氣が満ちる」という状態を作るための土台が、練功なんだ。

軽い周波数を、カラダで覚える

氣守には4つの柱がある。

最初の柱が「軽い周波数」だ。

軽い周波数の状態にいると、重たいものに巻き込まれにくくなる。

抱樹椿・站椿功をしているとき、カラダがギュッと固くなっているときの感覚と、力みが抜けて全身がスッと立っているときの感覚——この違いが、誰でもハッキリ分かってくる。

力んでいるときは呼吸も浅く、思考もキツくなりがちだ。反対に、関節がゆるみ背骨がスッと通っているときは、呼吸が深く、意識がふわっと広がり、頭の中のノイズが減っていく。

練功は、「軽い周波数の状態」を、カラダで覚えさせていく装置だ。

受信機が開くと、氣が満ちてくる

2つ目の柱は「氣を受け取り、満ちる」だ。

音の氣。場の氣。自然の氣。それらを受け取り、内側が満ちてくると、外側の問題に引っ張られにくくなる。

練功では、調体（姿勢を整える）・調息（呼吸を整える）・調心（意識を整える）の3つがそろうと、カラダは「受信機モード」に入る。

余計な力みが抜けて、呼吸が静かに深くなり、意識の焦点が一点に落ち着く。この状態では、音の微妙な響き、空間のニュアンス、ほかの人が発している氣が、スーッと身体の中に入ってくる。

氣守でいう「氣を受け取る」「満ちる」は、練功によって受け取れる器が開いたときに、自然と起こってくる現象だ。

氣の「漏れ」をなくす

3つ目の柱は「氣の漏れをなくす」だ。

どれだけ氣を受け取っても、どこかから漏れていたら氣は枯れてしまう。

カラダが力んでいる状態、何かを・誰かを「氣にしている」状態では、氣が思いのほか消耗していく。これは氣功家が昔から言っていることとも一致する。

練功は、この両方に同時にアプローチできる。

站椿では「必要な筋肉だけを使って立つ」ことを練習する。余計な肩の力、胸まわりの緊張が抜けていくと、そのぶん氣の漏れも減っていく。

意守によって意識を一点に落とすことで、意識が外側にダダ漏れしている状態から戻ってくる。

練功が洗練されていくほど、「カラダが自然にゆるんでいる＝氣が漏れにくい」「意識が今ここにある＝氣が外に振り回されにくい」状態が、当たり前の基準になっていく。

「自然な自分」に戻る道

4つ目の柱は「自然の氣との共鳴」だ。

練功をしていると、よく出てくる言葉がある。「大地に根を張った樹のように立つ」「天地をつなぐ柱になる」——站椿功の解説でも「足は地に根を張り、頭は天に向かう」という表現がよく使われる。

これは単なるイメージではない。

重心が落ちて、背骨が伸びて、呼吸が深まった状態が、物理的にも「自然な立ち方」になっているということだ。

自然な状態とは——力みが最小限、呼吸と心拍が安定、神経系が過剰に興奮していない——その状態だ。

これがそのまま、「自然の氣と共鳴しやすいチューニング」でもある。

複数人で立つと、場が生まれる

氣守には番外編がある。「氣の共鳴場と瞑想」だ。

複数人が氣を発していると、そこに自然と「共鳴場」が生まれる。

一人で練功するときよりも、数人で一緒に立っているときのほうが、氣の感覚が強くなる。場の一体感によって、リラックスしやすく変性意識状態に入りやすい——こういった効果がグループ練功や集団瞑想でよく報告されている。

氣守の講座では「軽い周波数の音」「練功3種」「氣を用いた瞑想」がセットになっている。

個人のOSを整えながら、場が持っているOSとも同期する。この二重のチューニングが「守ろうとしなくても守られている状態」を作るバックボーンになっている。

練功は「何かから身を守るための防御テクニック」ではない。

練功は「安心の土台を深くしていくための、カラダと意識の稽古」だ。

安心の土台が深くなればなるほど、人は外側へと自由に広がっていける。

次に練功をするときは、心の中でこう呟いてみてほしい。

「問題を解決するために立つんじゃない。ただ、氣が満ちていくのを許すために立つ。」

この一言だけで、同じ練功でも、中で起こる体験がけっこう変わってくる。

守ろうとしなくても、守られていく。そのための土台を、一緒に作ろう。

音流氣 体感センター 代表　鈴木 拓

○音流氣 体感センター 公式ウェブサイト
https://onryuki.jp/
○氣で読むアロマオイル
〜あなたの魂の匂い、嗅いだことあります？〜
https://onryuki.jp/aroma/
○音流氣 体感センター内『氣の學校』公式LINE
https://page.line.me/388istzp
○著書：『また抜けた。── 18年間、39回の幽体離脱記録』（Kindle）
https://amzn.asia/d/0efurN4V

【免責事項】
1,本記事、音声の内容は、作者の個人的な見解や仮説も含まれています。
これらは必ずしも一般的な常識や専門家の意見と一致しない場合があります。
2,本記事、音声の情報は執筆時点のものです。
3,本記事や音声の内容を実践する際は、ご自身の責任で行ってください。
4.作者は、本記事や音声の情報に基づいて読者が取った行動の結果について一切の責任を負えません。
5,本内容は筆者の体験を書き残した記事をベースに、改めてその記事をClaudeにて整えたものになります。
※本記事のスライド資料や音源は、主にNotebookLMにて製作しています。