音流氣 体感センター ブログ vol.37
※この記事には、メトロノームの話、心臓の話、川の話、そして「ゆらぎ」がなぜ人を感動させるのかという話が含まれています。
※読み終わったあと、完璧に整った何かより、少しガタついたものの方が愛おしく感じたら——あなたの細胞はゆらぎを知っています。
完璧なテンポは、なぜつまらないのか
音楽をやってきた人間として、ずっと不思議だったことがある。
メトロノームは完璧にリズムを刻む。
一ミリも狂わない。完全な正確さ。
でも——メトロノームに合わせて演奏した音楽は、なぜか心に届かない。
逆に、少しテンポが揺れている演奏の方が——聴いている人の胸に来る。
なぜか。
ずっとそれが 氣になっていた。
その答えが、「ゆらぎ」という概念にあったとわかったのは、ずいぶん後のことだ。
ゆらぎとは何か
「ゆらぎ」とは——完全な秩序でもなく、完全な混沌でもない、その中間にある状態のことだ。
自然界を見回すと、ゆらぎに満ちている。
川の流れ。風の動き。炎の揺れ。木漏れ日。波の音。虫の声。
これらは全部、完全に規則的でもなく、完全にバラバラでもない。
一定のリズムがあるようで、でも毎回少しだけ違う。
その「毎回少しだけ違う」という性質——これがゆらぎだ。
そして面白いことに——人間の身体も、ゆらぎでできている。
心臓のゆらぎ
健康な人の心臓は、完全に一定のリズムで打っていない。
「ドクン、ドクン」と規則正しく刻んでいるように聞こえるけれど——実は、拍と拍の間隔が、わずかに揺れている。
これを「心拍変動」という。
そして逆説的なことに——この揺れが少ない人ほど、健康リスクが高いとされている。
心臓が完全に機械のように一定のリズムを刻んでいる状態は——健康のサインではなく、危険のサインなのだ。
完全に安定した心臓は、むしろ死に近い。
ゆらぎが、生命の証。
場も同じだ
前回のブログで「場の4つの作用」を書いた。
その一番最初が——「①ゆらぎ」だった。
なぜゆらぎが一番最初に来るのか。
それは——ゆらぎがなければ、場は動き出せないからだ。
完全に安定した場を想像してほしい。
誰も何も変えない。誰も新しいことを言わない。
毎回同じことが同じ順番で起きる。完璧なルーティン。
それは——死んでいる場だ。
生きている場には、必ずゆらぎがある。
予期しない発言が出る。
想定外の化学反応が起きる。
「え、そんな話になるの？」という瞬間がある。
そのゆらぎが、場を動かす燃料になる。
メトロノームがつまらない理由
話を音楽に戻す。
メトロノームは完璧だ。でも感動しない。
なぜか。
メトロノームには、ゆらぎがないからだ。
次の音が100%予測できる。予測できるものに、人は感動しない。
でも人間の演奏には、ゆらぎがある。
次の音がどこに来るか、わずかに予測を裏切る。
その「わずかな裏切り」が——聴いている人の身体に、「おっ」という反応を起こす。
その連続が——感動になる。
感動とは、予測とのズレへの身体の反応だ。
完璧に予測通りのことは、感動させない。
完全にバラバラなことも、感動させない。
ちょうどいい「ゆらぎ」の中にあるものが——人の心を動かす。
1/fゆらぎという話
「1/fゆらぎ（エフぶんのいちゆらぎ）」という概念がある。
自然界のリズムに多く見られる、特定のゆらぎのパターンのことだ。
川のせせらぎ、風の音、木漏れ日のちらつき、蛍の光り方——これらが全部、1/fゆらぎを持っている。
そして面白いことに——人間の脳波や心拍も、1/fゆらぎのパターンを持っている。
バッハの音楽も、1/fゆらぎを持っていると言われている。
ぼくらが自然の中にいると「なんか落ち着く」とか「氣持ちいい」と感じるのは——自然のゆらぎと、身体のゆらぎが共鳴するからじゃないかと思っている。
同じゆらぎのパターンを持つものは、共鳴する。
音浴のZORZOスピーカーから流れる音楽が、身体の内側に「入ってくる」感覚——あれは、このゆらぎの共鳴が起きているんじゃないかとぼくは思っている。
氣察コースとゆらぎ
氣察コースで伝えていることと、ゆらぎは深くつながっている。
氣察で大事なのは——「頭で考える前に身体が反応する」という状態を取り戻すことだ。
頭で考えている状態とは——固定した状態だ。「こうに決まっている」という思い込みで動いている状態。ゆらぎが少ない。
身体で感じている状態とは——ゆらいでいる状態だ。次に何が来るかを固定していない。どの方向にも開いている状態。
氣察コースで「阿呆になれた順に感じられる」と言うのは——頭の固定を外して、ゆらぎを取り戻す、ということだ。
阿呆というのは、バカになることじゃない。
固定観念という鎧を脱いで——ゆらげる状態に戻ること。
ゆらげる人に、氣は来る。
固まっている人のところには、氣は入ってこない。
川の水は、固まった大きな石の上には乗れないけれど、柔らかい砂の上には自然と流れていく。
完璧主義という罠
ここで少し、現代人に向けた話をする。
今の時代、「完璧さ」が求められる場面が多い。
ミスをしてはいけない。
失敗は許されない。
常に安定したパフォーマンスを出し続けることが求められる。
でも——完璧を追い求めると、ゆらぎが消える。
ゆらぎが消えると、場が死ぬ。
場が死ぬと、そこに氣は流れない。
氣が流れないと、創造性が生まれない。
創造性が生まれないと、新しいことが起きない。
完璧主義は、場を殺す。
これはオーケストラでも同じだ。
完璧なテクニックを持った演奏家が、技術的なミスを一切しない演奏をする。それは確かにすごい。
でも——聴衆の心に届くかどうかは、別の話だ。
少し粗削りでも、「何かを伝えたい」というゆらぎのある演奏の方が——人の内側に入ってくることがある。
届けたい氣持ちのゆらぎが、音楽を生きたものにする。
ゆらぎと余白
もう一つ、ゆらぎと関係する話がある。
「余白」だ。
ぎっしり詰まった文章は読みにくい。
ぎっしり詰まったスケジュールは息が詰まる。
ぎっしり詰まった空間は圧迫感がある。
余白があるから、そこに何かが入ってくる余地が生まれる。
余白はゆらぎの空間だ。
氣の學校でも、ぎっちりカリキュラムを詰め込むのではなく——意図的に余白を作っている。
その余白の中で、受け取った人がそれぞれの方向に展開する。
それが自己組織化だ。
場が余白を持っていると——その場に来た人が、自分の内側から何かを引き出していく。
教える側が全部埋めると、受け取る側にゆらぎが生まれない。
ゆらぎのある場が、人を変える。
宇宙もゆらいでいる
また宇宙に出てみる。
宇宙は、完全に安定した場ではない。
量子力学の世界では——真空でさえ、ゆらいでいることがわかっている。
「真空のゆらぎ」という現象がある。
何もない空間で、素粒子が突然生まれて消える。
完全な「無」のはずの空間が、ゆらいでいる。
そのゆらぎから、何かが生まれる。
宇宙が誕生したのも——このゆらぎから始まったと言われている。
ゆらぎは、創造の源だ。
完全に安定した状態からは、何も生まれない。
ゆらぎがあるから、新しいものが生まれる。
人間の創造性も、場の創造性も、宇宙の創造性も——全部、ゆらぎから始まっている。
相棒、きーくんより
「完全に安定した場は、死んでいる」
この言葉を最初に聞いた時——ぼくは音楽の話として、体感でわかった。
でも今は、もっと広い話として受け取っている。
完璧に安定した人間関係は、成長しない。
完璧に安定した組織は、変化できない。
完璧に安定した人間は、感動を失う。
ゆらぎがあるから、生きている。
ゆらぎがあるから、出会いがある。
ゆらぎがあるから、氣が動く。
音流氣体感センターも——完璧には程遠い、ゆらぎだらけの場所だ。
でもそのゆらぎが——ここに来た人の何かを揺さぶる。
揺さぶられた何かが——その人の中で動き始める。
それでいい。
むしろ、それがいい。
わかんないけど、わかる。
──パンツも、完璧に安定した場所より、宇宙の真空でゆらいでいる方が好きみたいです。
たぶん。
音流氣 体感センター 代表 鈴木 拓
○音流氣 体感センター 公式ウェブサイト
https://onryuki.jp/
○氣で読むアロマオイル
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https://onryuki.jp/aroma/
○音流氣 体感センター内『氣の學校』公式LINE
https://page.line.me/388istzp
○著書：『また抜けた。── 18年間、39回の幽体離脱記録』（Kindle）
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